torsdag 6. desember 2007

10 beautytriks du må kunne!

Her er knepene som faktisk gjør en forskjell, og som alle jenter burde kunne.


Tekst: Inside.no Foto: Bulls Press



1. Fokuser på øynene

Om du ønsker å gjøre inntrykk på f. eks. en fest, bør du fokusere på øyensminken. Øynene er nemlig det første folk legger merke til. Lek deg med falske vipper, eyeliner og skimmerskygger. Med en lekker øyensminke vil folk faktisk ikke legge merke til om du har glemt leppestiften eller om du ikke har nyvasket hår.


2. Lær av frisøren

Be frisøren din vise deg hvordan du skal føne håret. Den rette teknikken kan nemlig gjøre underverker.


3. Få hjelp til å nappe

Ikke napp brynene på egenhånd, om du ikke er helt sikker på hva du gjør. Øyenbrynene er som håret – mye finere når det er stylet av en profesjonell.


4. Bruk høye hæler

Ikke bare ser det elegant ut, du få også umiddelbart en smalere figur.


5. Selvbruning mot cellulitter

Få ting kan fjerne cellulitter, men litt farge på problemområdene kan virkelig gjøre susen.


6. Ikke dekk deg til

Ikke bruk foundation i hele ansiktet. Da kommer hudens naturlige glød bedre frem og ansiktsuttrykket ditt blir mykere. Dekk heller til problemområdene og eventuelt områdene rundt øynene og nesen.


7. Slå ut håret

Du trår sjelden feil om du går med løst hår når du skal på party. Da er sjansen større for at du ser et bilde av deg selv i ettertid med oppsatt hår og sier: "Shit, hva tenkte jeg på?"


8. Ikke press på kvisene

Om du ikke klarer å holde fingrene av fatet, så press for all del ikke innover mot kvisa med fingertuppene og neglene. Klem heller forsiktig. Det gjør mindre skade på huden.


9. Ikke få deo på klær

Trikset for å ikke få deodorant på trøya er som følger: dra den først over hodet. Deretter drar du den litt ut i sidene og drar den forsiktig over armene.


10. Lag myke overganger

Når du legger på lipliner og kajal, så sørg for at du duser ut overgangene. Ellers kan resultatet bli altfor sterkt. Du ender dessuten opp med å sminke leppene smalere og øynene mindre en du kanskje ønsker.

Spis deg pen

Glem dyre kremer og mirakelsalver! Nå kan du shoppe deg til sunn hud i matbutikken.


Tekst: Inside.no


Istedenfor å betale i dyre dommer for og piffe opp huden i en skjønnhetssalong, så kan du få samme effekten om du velger riktig i butikkhyllene. De beste beautyassistentene står nemlig og venter på deg i matbutikken.


For å få en sunn, glødende ung hud er det viktig at du får i deg alt fra vitamin E til sink. Så neste gang du handler, sørg for å slippe følgende ned i handlevogna:



– Blåbær

Om du har brent deg i solen kan vitamin E dempe solbrentheten og hovenheten i huden. Blåbær er nemlig stappfulle av denne mirakelvitaminen. De inneholder også en mengde antioksidanter som er et must for å få huden i toppform. Antioksidanter beskytter mot angrep på kroppens celler, både fra ytre faktorer som forurensing og røyk og fra indre faktorer som stress, sykdom og kroppens naturlige avfallstoffer.


– Sitrusfrukt

Appelsin, sitron, klementin og andre sitrusfrukter hjelper huden å produsere kollagen. Kollagen binder hundcellene og gjør huden spenstig og vakker. Sitrusfrukter inneholder også mye vitamin C. C-vitaminer gjør også underverker for hud, hår og tenner.


– Fullkorn

Varer som fullkornsbrød og fullkornspasta inneholder vitamin E som motvirker tørr hud. E-vitaminer stimulerer også blodsirkulasjonen som garantert gir deg en freshere look.


– Grønn og hvit te

Hvit te inneholder svært høye verdier av antioksidanter. Flere skjønnhetseksperter påstår er antioksidanter er noe av hemmeligheten bak deres strålende hud. Både grønn og hvit te er også kjent for å gi bedre fordøyelse, å rense kroppen for gifter og å bidra til vekttap ved og redusere graden og mengden av karbohydrater som opptas av kroppen.


– Mandler

Mandler gir deg blant annet glødende hud. Det er fordi mandelolje er rik på vitamin E og umettede fettsyrer. Det legger seg som en beskyttende hinne på huden. Dette er er spesielt gunstig om vinteren. En håndfull mandler hver dag gjør underverker for både kroppens indre og ytre.


– Skalldyr

Reker og andre skalldyr er fulle av sink. Sink er en viktig forutsetning for kroppens immunforsvar. Sink bidrar til cellefornyelse og er viktig for blant annet dannelsen av nytt vev. Det skal dessuten forhindre utbrudd av kviser.